Doula et Créatrice d’Espaces de Confiance

« Où ton corps de femme est écouté,
tes décisions respectées,
et ton histoire célébrée. »

SANS JUGEMENTS, SANS PROTOCOLES, SANS PRÉCIPITATION

Ici il n´y a que ton histoire

Je m’adapte à ce dont tu as besoin aujourd’hui :
que ce soit explorer ton désir (ou non-désir) de maternité, guérir les blessures de ta propre naissance ou naviguer les peurs qui émergent en créant une famille.

Mes outils (accompagnement, massage, écoute active, rituels)
sont des ponts, pas des recettes.

On choisira ensemble  ce qui sert ton voyage présent.

Ce que je vous propose

Construire des espaces sûrs connectés à ton histoire

Avant toute suggestion, j’explore avec toi 

– Qu’est-ce qui te donne confiance ? Le contrôle?  L’abandon?

– Quelles empreintes ton enfance ou ta lignée ont-elles laissées ?

– Comment t’imagines-tu en mère / en fille ?

Nous discernons alors tes besoins réels :


√ Des connaissances solides pour te rassurer
√ Des mains expertes pour dénouer ton histoire corporelle
√ Des rituels qui sanctifient ce qui fut tu
√ Ou juste ce silence où ton savoir intime parle

Mon Art d’Accompagner

Tisser des liens entre tous les acteurs

L’enfant à venir
L’enfant blessé en toi
L’adulte qui réécrit l’histoire »

Ma mission

réconcilier le corps (biologie), l’élan (désir),
et le poids (normes sociales).

MES SERVICES

Un accompagnement fondé sur l'autonomie, la sécurité intérieure et le confort tant pour la mère comme pour le bébé

C’est un processus à travers lequel nous pouvons regarder à nouveau le passé pour comprendre notre présent et décider comment avancer vers l’avenir

En tant que doula, je m’engage à vous accompagner dans le respect et dans l’amour avec une approche basé sur le savoir ÊTRE plutôt que sur le savoir-faire.

Tu n´as pas un corps, tu ES un crops.

Nourrir le corps par le massage est un acte de soin de soi et d’amour-propre profondément révolutionnaire en notre époque

Écoute leurs témoignages

Cristina ha sido un apoyo incondicional durante mi embrazo y lactancia. Gracias a ella he podido transitar mis miedos, muchos de ellos irracionales, pero en muchos momentos paralizantes. Me he sentido atendida, respetada en cada momento y por encima de todo, jamás juzgada ni culpable por todo lo que estaba sintiendo. Transformó mi visión del embarazo/ parto y ha sido un apoyo sólido durante el postparto. Solo puedo agradecerle infinitamente su apoyo y su ayuda amorosa. Solo le puedo poner 5 estrellas, pero me haría falta toda la Vía Láctea para que mi valoración fuera del todo justa.

Gema Hernández

Hoy recibí un masaje de Cristina.
No fue solo físico. Me sentí cuidada, presente. El ambiente cálido, la música y las manos expertas que me masajeaban, hicieron que mi cuerpo y mi alma se relajaran. No hubo prisa. Me dejé llevar. Y al terminar, algo en mí estaba más tranquilo. Como si me hubieran devuelto a mí.

Soraya

Me encantó el masaje que me dio Cristina. La técnica, por supuesto, se domina a la perfección. La atención, genial… Cristina es el tipo de persona que te gusta tener cerca! El ambiente que crea, súper cómodo y acogedor…. si pudiera la llamaría todos los días. ¡No esperes más!

Marta Mateos

El acompañamiento emocional de Cristina durante mi embarazo y posparto ha sido crucial. Muy recomendable para prepararse conscientemente para recibir con amor y seguridad a nuestro bebé pese a los miedos e inseguridades que surgen. Su apoyo es clave para sobreponerse a las dificultades del posparto y poder disfrutar y conectar mejor con mi bebe. Es cercana, comprensiva y con una gran dedicación. Una gran profesional que cuida y guía a las madres para que nosotras podamos maternar mejor.

Cristina López